Je viendrais au rapport demain soir!!
mon "déclenche coups de pieds au fesses" est prét!
et mes "félicitations" aussi....

Allez les filles, courage à vous deux!!!
Demain pour vous c'est stop au tabac et de mon côté je vais tenter pour la Xième fois de faire la guerre aux kilos... Après avoir perdu toutes les batailles jusqu'à ce jour, je refais une offensive!!
J'ai éliminé la cigarette il y a quelques années et maintenant je vais essayer d'éliminer ce qui me pèse trop dans tous les sens du terme!!

Courage Kaxu et Martine !
Courage Pupi , et bravo pour toutes ces démarches ..
Bisous à toutes les 3

courage Pupi, il faut juste que tu arrêtes les restos (je rigoles)!!!!!!!!!!!
j'ai moi même fait un régime weight watcher il y a quelques années (grossesses énormes !!! lol), et je crois que c'est ce qu'il y a de mieux.........
Merci Nanette !!!
muxuuuuuuuuuuu

coucou à tous
oui je vous ai abandonné un certain temps, et je m'en excuse!
un evenement douloureux dans ma vie m'a fait lamentablement replongé; j'ai regouté aux méfaits du tabac et je m'en veux terriblement!!! je tenais à vous dire que la partie n'est tout de même pas perdue et que je me relance très vite dans le combat!bisou à tous!!!!!

@Florence, de tout coeur avec toi...

Moi, j'ai arrété net !!!
je fumais 1 paquet par jour (minimum) et souvent 2 le week-end en faisant les soirées...
Du jour au lendemain....STOP !!! Ras le bol de mettre 1500 euros dans les clopes !!!
Tu en fais des choses avec cet argent....(constituer une cave et vacances pour ma part)
Etant d'un temperamment vif, je croyais que ce serait dur...et bien non !!!
Eviter d'avoir des gens qui fument autour , dans les pemiers temps , ça aide beaucoup. ET ils le comprennent bien !!!
Seul problème, ces satanés kilos qui arrivent sans prévenir....tu as le nez tout le temps fourré dans le frigo !!!( je parle pour moi)
En 3 semaines, 7 kg et au bout de 2 mois 13 kg au compteur !!!
Et impossible de les reperdre car j'ai plus d'appetit qu'avant ...

Mais quitte à choisir, y a pas photo !!!


BON COURAGE LES FILLES
pensez à vos vacances de cet été....un voyage....et de plus, les mecs préfèrent les non-fumeuses

heu on va dire j+2, mais ca tient!!!avec tous les cartons a déballer, je n'ai même pas le temps d'y penser......
muxuuuuuuuuuuuuu

Voilà, tu as trouvé la solution!! arrètes de penser, tu devrais y arriver sans trop de difficultés!

Et de mon côté , je vous annonce que j'entame ma 10e sem sans cigarettes ..

Je m'épate !!!!!!!!!!!

Tu vois , Kaxu , on peut y arriver ..

Alléééééééé , courage , on ne te lâche pas !

Bisous , bisous ..