Circuit sportif offrant des sections de grande qualité et diversifiées. Tout en contraste, il passe des rives de l'étang de Moliets aux sommets de quelques tucs, de la végétation exubérante des zones humides au green parfaitement lisse du golf.
Stationnement et départ au parking du fronton.

 Durée moyenne: 3h45[?] 
 Distance : 13.15km
Chacun apporte de quoi se restaurer et pourquoi pas le maillot de bain histoire de digérer avant la marche retour