Depuis 4 ans, l'association Sacré sourire organise la journée mondiale du yoga dans le Sud des Landes.
Cette année nous sommes accueillis au Sporting Casino d'Hossegor.
Voici le planning en extérieur.
PREMIER POLE
1/ 9h-10h15 : Marie-Émilie : alignement postural
2/ 10h30-11h45 : Ludivine (Lu art de vivre): ostéo yoga
3/ 12h-13h15 : Marie-Émilie : yin yoga
REPAS PARTAGÉ
4/ 14h-15h15: Isabelle Parbot: conférence atelier / yoga-voix
5/ 15h30-16h15 : Alice Kieffer: kids yoga (possibilité parents-enfants)
6/ 16h30-17h45 : Christelle Trichet: ashtanga yoga
SECOND POLE
1/ 9h-10h15 : Gilles Brémond: Pranayama
2/ 10h30-11h45 : Alice Kieffer: Kundalini yoga
3/ 12h-13h15 : Gilles Brémond: yoga méridiens
REPAS PARTAGÉ
4/ 14h-15h15: Karine Lesage: conférence atelier / ayurveda
5/ 15h30-16h45 : Karine Lesage: yoga Nidra
ET POUR FINIR LA JOURNÉE:
7/ 18h00-18h45 : Chant mantra et relaxation sonore, vibratoire avec Alice Kieffer et Isabelle Parbot.
INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES sur le site Hello asso (gratuit ou sur donation pour les -16 ans):
https://www.helloasso.com/associations ... porting-casino-d-hossegor
Votre inscription vous donne directement accès à un tirage au sort pour gagner:
- 1 sac pour ranger votre tapis de yoga,
- 1 mala avec perles en bois,
- 1 sarwel en satin,
Tirage au sort juste avant 18h.
Tous à vos tapis!
)
