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iris40
(56 ans)
capbreton
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Footing au lac de christus
Mardi 04 Aou 2015 à 19:00
Activités pédestres
dgebelle enregistré le 29 Jul 2015 11:16
[Vide]

Personellement je fais 3 tours du lac mais vous pouvez faire moins, ou plus, selon votre forme !! 

Ensuite j'étire tous mes petits muscles sur la pelouse, pour ceux que ça intéresse... ça permet de continuer à transpirer et de se détendre !!

Prévoyez de l'eau pour boire des petites gorgées pendant le footing et pour le stretching, une serviette, si ça vous dit.

 

 

Lieu et Rdv :

Rendez-vous au parking de la piscine de St Paul les Dax


Sortie Public
Début de la sortie: 19:00
Inscription multipersonne possible
Cloture inscription: 4 Aug 2015 17:30
Max: 10 - Inscrits: 2
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